恳谈会，顾名思义即诚恳的交谈，在交流中寻找共性、教训，在交流者的实践中寻找真理、完善自我。此次恳谈会我们邀请在学生工作方面经验丰富的老师，在大学中有着精彩生活的学长学姐同同学们交流，解疑。
二.活动流程
1.宣传
第一：展板宣传。（周三）
第二：海报。在各宣传栏张贴。（周三、周四）
2.活动进行
a.开场环节：主持人致词，介绍到场人员及活动内容。
b.嘉宾开讲：有嘉宾讲述自己的经历和体会得失
c.座谈环节：主持人与嘉宾通过问答采访的方式，讲述内容。
d.观众提问环节：由观众提出各自具体问题，嘉宾解答，
e.活动结束：观众离场，与嘉宾留影。
三.活动成效
1.预期目标
1.帮助新生更快适应大学生活
2.让新生更加清晰自己的奋斗方向
3.拉近新生老生的距离，体现学校领导对新生的人文关怀
4.有力地对学生会成员的办事能力进行检验和提高
5.给即将加入学生会的新生以动力和信心
2.实际成效
通过此次活动让大一新生特别是本院新生对大学生活有了更全面的认识，新一届学生会干部也得以融洽，活动过后，已有部分新生打探学生会的消息。预期目标基本达成。
四.活动感想
问题。二.活动当中有一些
这是“论坛”换届以来的第一个活动，活动虽然不大，但论坛就三个人，而且经验欠缺，不过终于挺过来了。原因有这么几个：一.学院的支持。二..学生会的鼎力支持。从主席团到宣传部、组织部、生活部、女生部都给本次活动的进行给予了不可或缺的支持。三.嘉宾李利峰老师、研究生学长曾鹏飞、以及学长刘志华和张昊在百忙之中抽身参加活动，侃侃而谈。四.论坛工作人员的全力工作。
不足的地方有：一.活动进行地有些仓促，经验失控场面。
所以，在以后论坛举办活动需注意以下几点：第一，活动之出发点须基于延大学生之需要；第二，活动流程完全依照校院之规定；第三，最大限度的征询老师意见及学生会支持；第四，有计划的加强论坛自身能力及文化建设。