我的消暑秘方

炎炎夏日时,满街上都是汗流浃背的行人，一不小心没注意，就很容易中暑，甚至严重者还可能会昏倒休克，所以每到夏天，多想些消暑秘方，是绝对需要的。

我的消暑秘方有很多，第一个就是喝冰凉的冷饮，我最拿手的就是打各式各样的果汁来喝，如西瓜汁、苹果汁、香蕉牛奶等等。另外，我也非常喜爱妈妈亲手特制的 “冰糖柠檬汁”和“绿豆薏仁汤”，每次喝完妈妈和我自制的饮料，不但不用担心会吃到塑化剂，而且一喝下去，不但感觉凉快到底，自己也变得好像越来越健康越来越漂亮了。

我的第二个消暑秘方，就是善用冰箱里冰枕，因为冰箱的冰枕，不但很冰，还可以省下开空调的费用及减少二氧化碳气体，达到既省电又环保节能减碳，真是一举两得呢！

除了上述两个方法，当我真的很热受不了时，我还有一个超级棒消暑方法，就是我会跑去图书馆，一边看书一边吹空调，图书馆的空调真的超级凉超级舒服，让我感觉在图书馆看书真是人生一大乐事，古人常说书中自有黄金屋，我则认为，书中不但有黄金屋更有空调屋呢！

以上就是我的消暑秘方，但这些都比不上妈妈的消暑秘方，我的消暑秘方都是靠外在的方法来消暑，但妈妈都不用，妈妈很厉害只要靠心就可以达到消暑，妈妈常常告诉我说：“心静自然凉”。所以我想，最好的消暑方法，应该就是要先把自己的心好好静下来，这样不管多热，都不会心烦气燥了，我要赶快把妈妈的消暑秘方好好学起来，这样不管多热我都不会怕而且又可以把事情做得很好呢！