阿德勒心理学经典语录

在很长一段时间内，作为一名的确有着突出贡献的心理学家，阿德勒并不为我国大众所熟知，在书市上也鲜有他的书籍。

《自卑与超越》当然除外，很早就得以引进，但非心理学专业的读者对这本书并不感冒。

但在一本书的出版之后，这一切都发生了改变，这本书就是《被讨厌的勇气》。这本日本人所著的书很聪明地采用了对话体，让人感觉有趣、富有哲理又通俗易懂。不可否认，那是一本不错的书，但也确实不能完整体现阿德勒的心理学理论。

感谢此书的畅销，让众多出版社开始引进阿德勒的作品。《阿德勒心理学讲义》出版于此后一年，集编了阿德勒关于自卑、人生、梦、教育等各话题，原书在1927年于英国出版，从各角度介绍了个人心理学的主要原则。

阿德勒与荣格一样，都曾与佛洛依德交好，也与荣格一样，都与佛洛依德决裂。当然，决裂的理由也是学术分歧。

阿德勒反对佛洛依德的「泛性论」，认为佛洛依德夸大了力比多的作用。根本分歧在于，阿德勒认为社会意识可能有着更大的作用。

阿德勒创立了个体心理学，这个学派因为强调社会作用，也被视为一门社会心理学。很遗憾的是，这个学派没有得到继承与发扬，对它的运用也似乎主要集中在育儿理论中。

这也许是因为它的理论很接地气，实际上，太接地气了以至于有人评论说，这就是常识。阿德勒的回应是：常识有什么不好。也因为是常识，所以往往被忽略。而回归于常识，很多问题也确实能够得以解决。

比如，不完美。人不可能完美，这是常识。阿德勒的心理学，可以说是一套不完美的生活哲学。在育儿界有一种提法，做60分妈妈，就是对不完美哲学的继承。

阿德勒心理学的另一特点是对整体的重视。他认为，部分不能脱离整体去研究，这与「格式塔」心理学的看法如出一辙。

比如，一个人犯罪，重要的是他的犯罪行为，还是罪犯这个人呢？阿德勒会告诉你，是这个人更加重要。犯罪行为只是罪犯这个人人生的一个片段，对这个片段不管怎么分析，都不可能了解其背后的真相。只有看到这个人的一生，看到他的生命脉络，才能明白他的行为动机。

一个人若器官出现缺陷，就会采取某些特别的方式来克服这种缺陷感。比如在挑战不可能中，有一位眼睛有疾病的人可以通过声音来辨识不同的人。

人的心理层面是一样的。当心中出现某种缺憾和困难时，就会采取某种行动来超越这个缺陷，即建立了人生目标。这个目标是在童年早期就确定的，决定着一个人一生的走向。如此，把握个人的生命早期及其建立的目标，在个人心理学治疗中就变得很重要。

仍然以罪犯为例，罪犯往往会认为自己机敏有勇敢，因此对罪犯本人来说，他的犯罪行为只是他为了实现人生目标而采取超越行动。可惜的是，他的活跃表现在生命无用的层面上。

这股能量用于哪里，是真正的超越者与虚假的超越者（包括罪犯）的区别。用于有用的层面，才能称得上是真正的超越者。阿德勒认为，有用很大程度上指的是对社会有所贡献。

自卑是每个人生命早期都会接触到的。

在阿德勒看来，这首先表现为身体的缺陷。比如从小肠胃不好，他的超越可能作用于对食物的关系，因而可能成为一个美食家。

又比如左撇子，因为会对右手关注，可能表现于更能用右手绘画、写作。因为对右手的过早关注让他们接受了更多的训练。（这是错误的，后来的理论认为左手的使用能够更多锻炼右脑，所以才有更多艺术家是左撇子）

所以，自卑并非不好，有自卑才有对自卑的超越。只有当一个人以错误的态度对待自身缺陷时，才是不好的，这时就产生了自卑情结。

如果我们看到有些人脾气暴躁，情绪起伏很大，可以推断他们有比较严重的自卑情结。因为一个人如果知道问题定会解决，是不会急躁和愤怒的。

另一个有趣的现象是，如果一个人总是表现优越，甚至自夸，也极有可能是极度自卑。追求优越与自卑感是天生互补的，过度地追求优越意味着过度的自卑。

因此，接受自卑，并借以实现超越，正是阿德勒的解决之道。

何为阿德勒心理学

撇开冗长的理论，科普几个阿德勒和他的观点：

阿德勒与佛洛伊德、荣格并列为心理学三大巨头的心理学家。他开创的个体心理学，为我们所有与人际关系相关的问题，找到通往幸福的解答。他的心理学又被叫做“勇气心理学”。阿德勒反对“宿命论”的观点，反对把所有问题都归结于生命早期的创伤，而是认为改变可以在当下发生。

1、心理创伤并不存在

阿德勒认为，不是我们的童年阴影，不是我们所经历的苦难，让我们产生了心理创伤。而是我们的认知，我们看待它的方式，让我们自己”创造了创伤“。

这其实不难理解，我们常常利用自己的不幸作为不改变的借口，例如一个得了”脸红症”的姑娘就没有办法就约会她心仪的男生了。她通过这样的症状逃避了可能会被男神拒绝的风险，实际上，是她自己制造了创伤。

2、所有问题，都来自人际关系

所有烦恼，都来自于人际关系。为什么人会讨厌自己，实际上是我们过度害怕被别人讨厌，害怕在人际关系中受到伤害。因此，某种程度上，我们不可能没有烦恼。除非我们一个人存活在宇宙中。

3、为自己的人生剧本负责

对阿德勒而言，这就是父母介入了我们的课题所导致的后果。在每一次做决定前想一想：“因为这个决定而带来的结果，最后会由谁来承受？”如果这个承受的对象是你，请大胆而勇敢的自己做选择，选择了之后，如果有别人因你的决定感到愤怒或伤心，那就是对方的课题，而非你的了。如果，承受后果的对象不是你，也要记得，干涉别人的课题，是不会为双方带来快乐的。

在感情关系里，我们常常会不小心越了界，认为自己有权力帮对方决定好与不好，许多争执便从这裡开始。拿出你的爱和关心，告诉对方若有需要你的建议，你很乐意；如果暂时不需要，你也能献上陪伴和祝福。割舍别人的课题，是让自己和身边的人获得自由的第一步。

4. 没有信任，就没有爱

如果我们没有信任的能力，也就失去了爱的能力。根据阿德勒的说法，如果无法信任另一半，常常疑神疑鬼，害怕关系随时崩毁，那么就真的准备迎接关系崩毁吧。当彼此之间缺乏信任，所有日常相处都能找到能产生裂痕的蛛丝马迹。就算因为全然信任而被伤害，也不要失去信任的能力，因为信任，是幸福的必要条件。

5、只要是人，都会有自卑感

阿德勒认为，自卑感人人皆有，而且自卑感并不是坏事，实际上，它是人类前进的动力。因为有了自卑感，感觉到自己的渺小、卑微和不足，因此，我们才追求优越感。

但有“自卑感”和“自卑情结”是有差异的，自卑情结是我们把自卑感用错了地方，没有让他引导我们追求卓越，而是自己给自己设了一个套，用一个症状去掩盖和逃避自卑感。

阿德勒的代表作是《自卑与超越》，推荐所有追求卓越的童鞋看一看。

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霍妮、阿德勒、马斯洛三人的心理学理论有哪些异同点

马斯洛很尊重弗洛伊德、霍妮和阿德勒的理论，他一度非常认同“性”的重大影响，曾经对大学生的性生活情况进行访谈，这在当时保守的社会氛围中引起了广泛的争议。

现在我们很多人都听说过金赛的性研究，其实金赛的性研究是受到马斯洛的启发，在马斯洛研究两年后才进行的。马斯洛是个生性害羞腼腆的人，这反过来更说明了他的学术勇气。

马斯洛认为弗洛伊德学派的对人性的看法太过于悲观了，并且进一步认为，在人类历史上，人性一直被低估，人性中最高的可能性也总是被低估。他决心对那些人类中的杰出典范加以研究，探索人性能达到的最高境界。

如果说弗洛伊德学派对人性的看法是阴暗深沉的“地下室的地下室”，那么以马斯洛为代表的人本主义心理学就是房间最顶层的“阁楼”。

酒文化有什么经典语录

过年聚会有三友，火锅、麻将和喝酒。

赢了的请客吃饭，输了的请客喝酒。

在酒面前，是非成败、胜负输赢，顷刻间就轻松了许多。

举起酒杯，情怀无需言说，悲喜无需表达，推杯换盏时，杯杯美酒懂我们的英雄气、儿女情。

这年头，人在江湖走，哪能不喝酒。

亲戚喝了酒，红红和火火，好事年年有。

朋友喝了酒，哥们五魁首，互相扶着走。

同学喝了酒，推心又置腹，一唠准半宿。

同事喝了酒，搭白就算数，跟着感觉走。

客户喝了酒，猪油蒙了心，订单上了手。

醉人不外花共酒，花是丽人酒是愁。

酒逢知己千杯少，话不投机大口喝。

万水千山总是情，少喝一杯行不行?

一喝就倒，官位难保；长喝嫌少，人才难找。

革命的小酒天天醉，喝坏了作风喝坏了胃；喝麻了脑袋喝软了腿，喝得记忆大减退。

下面再来几首打油诗，助助酒兴：

喝酒吃肉充好汉，啤酒能喝一瓶半。别人笑我酒量浅，我笑别人喝得慢。——南千寻《好汉》

该出手时就出手，早日告别单身狗。要想女友跟你走，先陪丈人喝好酒。——南千寻《斗酒》

白酒能壮怂人胆，眯眼不服老婆管。 一盆凉水酒醒后，低头乖乖跪搓板。——南千寻《壮胆》

一腔热血千钧重，喝起酒来不受控。 宁可胃上烂个洞，不叫感情裂条缝。——南千寻《狂徒》

酒量不高怕丢丑，自我约束不喝酒。别人喝酒我吃菜，一桌人中无敌手。——南千寻《无敌》

年底了，又到了喝酒的季节。

为了远离酒局，我提前签了一份“2019年春节退出酒场告知书”，作为自己的禁酒令，望朋友们知悉。

亲朋好友欢聚时光， 应量力而酌身体为重。 文明饮酒，你好我也好。

以上段子及语录皆由南宫寻欢原创或改编出品，希望能给广大酒友们带来一丝乐趣。

南千寻，字寻欢，人称南宫寻欢。

愿我的故事细水长流，敬你的孤独择日而终。

韦德说过哪些经典语录

韦德，03一代的佼佼者，与詹皇和甜瓜并称03一代三杰，生涯早期球风劲爆，能突破扣篮绝不上篮，屡屡摆脱防守人，运用自己比较娴熟的欧洲步杀到敌人内线，轻松暴扣，即使内线是高大中锋也毫不畏惧，曾经惨做背景的中锋好多，印象最深的就是还效力与步行者的希伯特，给韦德做了一个隔扣背景。此外，韦德的爆发力和弹跳力都是让人叹为惊止的，在身高在193以下的球员中，韦德的盖帽数是排在联盟的第一位的。2006年NBA总决赛上，更是献出了史诗级表演，帮助热火队拿到了第一个总冠军。

1 大帽洛佩次

10 杜兰特没有尊重我

在2013年休赛期，杜兰特和韦德在推特上打起了口水仗。究其原因是在一次ESPN采访中，杜兰特将韦德没有排进10大球星榜。韦德知道后，甚怒，直接在推特上回应道：“他让我感到非常生气，好吧，自己会努力证明这一切的，让他尊重我的历史地位！”

2 防守对位杜兰特

9 卫雷蒙-塞申斯就是一条疯狗

在一场热火与山猫队的比赛中，韦德竟然用脚去踢塞申斯的裆部，令后者直接痛苦到地。之后，NBA裁判做出裁决，判罚韦德恶意犯规，被禁赛一场。后来，塞申斯一直说韦德是小人，这个动作非常肮脏，韦德打球不干净，那个动作不能原谅。随后韦德直接告诉记者：“自己已经道过谦了，塞申斯就是一条疯狗！”

3怒怼塞申斯

8 麦迪是最浪费天赋的人

麦迪退役后，做了解说嘉宾，说道比斯利的时候，说道他是一个浪费天赋的家伙。要知道当时比斯利是在热火，韦德作为老大哥，替小弟回击道“嘿，我不清楚他会那样说，这就是一个笑话，事实上他才是最挥霍天赋的家伙吧！”

4对位麦迪

7 LBJ 敢吼我，我不会忍

大家也都记得，詹姆斯在热火的时候，有一次在比赛中，怒喷自己控卫查尔莫斯，并且还要动手。赛后韦德解释说，这很正常，大家都是想让球队获得胜利，有争执正常。最后韦德严肃的说道：“说真的，他如果这样吼我，我肯定发飙，他知道我的脾气的，这不是在开玩笑！”

5 兄弟二人

6我是不会去克利夫兰

有记者问韦德当年詹姆斯不赖迈阿密，你会和詹姆斯一起去克利夫兰吗？韦德回答道“不，不可能，我是不回去骑士的，那没有意义！”

6 最佳拍档

5 不想看到LBJ有太大压力

13年获得总冠军后，电视台采访他，韦德自己说道“当时我在想，天啊，我们就要以这种方式结束整个赛季。你知道的，这是一件糟糕的事情。你不会明白，如果我们失去了胜利，LBJ接下来会有更大的压力，那将会使他毁掉的，我不愿看到这一切，即使我们没有夺冠，我也一样爱他 !”

7夺冠喜悦图

4 如果不是科比我会揍死他

在09年12月5日的一场湖人对阵热火的比赛中，在最后0.5秒时刻，科比顶着韦德的防守，完成一个高难度打板三分球，帮助球队赢下了比赛。赛后韦德说道 “这是一个很棒的球，是科比做的事，如果换做别人，我肯定会揍死他！”

8 绝杀时刻

3 我是达拉斯人的噩梦

由于在06年，热火在0：2的不利条件下，竟然凭借着韦德的逆天发挥，奇迹般的逆袭了小牛队，获得了该年的总冠军。在11年，热火队兵强马壮，三巨头所向披靡，大家都预测热火将会拿到总冠军，韦德也是对外宣称“在06年，自己是击败过小牛队的，我是达拉斯人的噩梦！”

9逆袭小牛队

2 艾弗森是一个伟大的人

艾弗森退役后，韦德也是多次表示了自己对艾弗森的敬仰之情。韦德回忆说：“自己第一次跟艾弗森对位时，竟然感觉像是在做梦一样，自己的手都是在抖，你们能想象的到嘛？他眼睛里都是对胜利的渴望，对比赛的专注。Al真是太伟大了，在我心中他甚至已经超越了乔丹！”

10 狂赞艾弗森

1 哪个男人不偷腥，为什么老是抓住科比不放？

在2003年，科比因为鹰郡事件，一个人的形象彻底崩塌，成了球迷眼中的强奸犯。并且，联盟中也有很多球员刻意与他保持距离，唯有刚进联盟的菜鸟韦德支持科比，韦德替科比说道：“这是个正常男人都会犯的错误，科比不是应该成为大家一致攻击的对象，自己一直是科比的球迷，这个世界上没有不偷腥的男人！”

11 与科比紧紧拥抱祝福

心灵捕手经典语录

“我每天到你家接你，我们出去喝酒笑闹，那很棒。但我一天中最棒的时刻只有十秒，从停车到你家门口。每次我敲门，都希望你不在了，不说再见，什么都没有，我懂得不多，但我很清楚。”

最后一次，当查克敲门威尔终于不在家了的时候，那几秒里查克的笑，感动了我，是真正想你好，真正的好朋友才会有的那种欣慰，因为威尔终于有他自己的事情做了，威尔终于找到了自己的人生目标。

“所以问你艺术，你可能会艺术书籍中的粗浅论调，但你不知道西斯汀教堂的气味，因为你从来没站在那儿观赏美丽的天花板；问战争，你会说莎士比亚的话'共赴战场，亲爱的朋友'，但你从没接近战争，从没把好朋友的头抱在膝盖上，看着他吐出最后一口气；问爱情，你会引述十四行诗，但你从没看过女人的脆弱，她能以双眼击倒你，感觉上帝让天使为你下凡，她能从地狱将你拯救出来 ... ”

“你可能上过几次床，但你说不出在女人身边醒来那种幸福的滋味”

“你不了解真正的失去，唯有爱别人胜于爱自己才能体会。”

“你并不完美。你认识的女生也不完美，问题是你们是否完美地合适，亲密关系就是这么回事。”

“It's not your fault. ”

教授一直重复对威尔的这句话。终于让威尔找到了一个感情的出口，这么多年来所有的委屈，所有的伤痛在遇到一个懂你的人之后终于可以卸下。一直与这个世界对抗的你，终于可以与世界和解，放下一切，考虑自己的梦想，做自己想做的事情。

“It's not your fault .”

狐妖小红娘，中的经典语录

天下非妖之天下，非人之天下，乃是众生之天下！

如果能活着出去，带你看遍大漠青山

如果我们能活着出去的话，千山万水，你愿意陪我一起看吗？

傲来雾，花果香，定海一棒万妖朝。 东海外，水帘中，齐天比高仙折腰

最可怕之物，非鬼怪妖魔 而是绝境中…… 恋人的背弃之笑。

“只要你能幸福，我是谁，又有什么关系？记不记得住，又有什么关系啊！”

真没用啊……二货道士……就这么死掉的话一点也不像你啊……你这个把一生都搭在我身上的人……为了我，离开涂山……为了我，扬名立万……为了我，全力阻止人妖间的厮杀……就为了当年心中，容不下你的我……

苦情巨树啊，你听见了吗，如果我也已经爱上了他，我愿意用我们相识的一点一滴以及我的全副妖力来起誓，让我们来生相见吧

如果可以，愿来生你不要忘记我，我也不要忘记你那熟悉的温柔。

涂山，我罩的，懂？

贰货道士，虽然我们中了计，但并没有一败涂地。只不过，到了下辈子，你还能认得出我吗？

雁过留毛，兽过留皮

不，你错了，那个不是我。也不是这个小家伙。而是曾经的，妖盟之主，涂山之王——那个不得不活得如此伟岸的涂山红红。伟岸到又一次把自己的希望，亲手放走。

好不容易见个面，居然是被蛊虫附身的状态......看来不管转多少世，你也只是个......二货道士。 雅儿现在好强啊......我好开心。不过你没有记住姐姐的话......“红色”不适合你啊。

并不是好事。但若身陷绝境、没有退路，也只能冒死一赌。这一步的赌注，让我赢回了性命。而这一步……赌下的却是一辈子。若不成功，也只能成为笑话了。

千山万水 因你不过毫厘

古往传奇多少别离 我 只是不经意 遇到了你

卷袖 一拳让水倒流 却完败 给你的眉头 把酒 举杯让青山抖 却 昏醉在你卷帘窗口

你连说个谎哄哄我都不愿意吗？

自古人妖生死恋，千载孽缘一线牵！

宁愿受千万剑所伤，不远委屈怀中人。 万箭穿心终不悔，相视一笑轻王权。

雪山，大漠，青山，秀水，不能跟着你一起看了。

其实有些时候 费力去争辩真相本身 已经不重要了 身为男人 只需要 坚决而霸气地大喊一声

“对不起，下次不敢了” 这句话 是口吃的西西域第一高手 梵云飞 唯一能快速流利 说出来的话 千锤百炼

所有为你而行的空幻梦想 都不及最后与你许的愿望

古人有云，己所不欲，勿施于人。原来己之所欲，亦不能施与爱人。

你们都错了，所有人都觉得，他应该死了，但是在他心里，一定感觉，从未像现在一般活着

沟渠之水 岂可与冰洋争辉

狐妖之力，源于至情。情之所至，力之所生。只是...... 只是，因情ai生的力量，又怎么会不让自己为情所伤呢？ 这便是红线的宿命，涂山狐妖的宿命。

我愿意呀，五十年前就愿意了。

非亲非故，你为何要救我？ ——王权富贵 非亲非故，你又为何放过黄沙外的那只妖？ ——东方月初 我不明白他们为什么必须死？ ——王权富贵 所以我也不明白你为什么必须死？ ——东方月初

道德经有什么经典语录

您好！欢迎关注头条号“麦地传奇”，了解相关内容，麦地传奇专注文史类原创内容。我的头条号之前发过一片《道德经名句赏析》，关注我的头条号在文章列表中可以查看。

这篇文章对《道德经》中的一些经典名句做了详细的赏析。比如，

上善若水，水善利万物而不争。

飘风不终朝，骤雨不终日。

大丈夫处其厚，不居其薄；处其实，不居其华。

我有三宝，持而保之。一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。

合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。千里之行，始于足下。

天下难事，必作于易；天下大事，必作于细

天之道损有余而补不足，人之道损不足以奉有余。

由于不能直接粘贴头条的内容，所以我截了几张图，要了解更多可以关注我的头条号。希望我的回答和文章对您有帮助，欢迎点赞支持和关注我，谢谢！

心理学是什么

《心理学是研究心理和行为表现的科学》现在是《心理学是研究人性的科学》

你认为在《麦兜》中有哪些经典语录

你认为在《麦兜》中有那些经典语录。

萌萌觉得有以下这几句。

1、我们可以慢慢往前走，但绝对不能后退，因为退到最后会无路可退。

2、感谢那些曾让我伤心难过的日子，我知道快乐已经离我不远啦。

3、感谢太阳每天的升起，可以点燃我的梦想。

4、有些事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望。

5、感谢你的支持，无论今天有多挫折，我仍会坚强的活下去。